【街中いこいーなサロン】保谷駅前接骨院体操サロン
meets事務局
| 区分け | サークル |
|---|---|
| 活動エリア | 下保谷 西東京市下保谷4-14-1 サンホワイト保谷1F |
| 開催について | その他 ①毎週月～金曜 14:00～15:00 ②第1・3・5日曜 9:00～11:30（8/14～16、年末年始は休み） |
| 会員数 | 10名以下 |
| 参加費 | ①1回400円 ②1回500円 |
| 募集終了 | 令和9年12月31日まで |
活動・募集内容について
【街中いこいーなサロン】
①ゴムバンドを使用した体操・運動・ボッチャ・テーブルゲーム
毎週月～金曜 14:00～15:00
②体操・麻雀
第1・3・5日曜 9:00～11:30
・体の専門家による、ゴムバンドを使用して介護予防に適した体幹の筋力強化を目的とする体操、運動。
・専門のパラスポーツ指導員の指導の元、パラリンピックの競技でもあるボッチャで利用者同士のコミュニケーションを図る。
・麻雀等で頭の活性化を目指し、認知症予防にも努めます。
・参加費 1回400円
・持ち物 水分補給用飲料、タオル、ゴムバンド（無い場合はこちらで用意します）
・月曜日は体操と麻雀等のゲームを行います（参加費500円）
①ゴムバンドを使用した体操・運動・ボッチャ・テーブルゲーム
毎週月～金曜 14:00～15:00
②体操・麻雀
第1・3・5日曜 9:00～11:30
・体の専門家による、ゴムバンドを使用して介護予防に適した体幹の筋力強化を目的とする体操、運動。
・専門のパラスポーツ指導員の指導の元、パラリンピックの競技でもあるボッチャで利用者同士のコミュニケーションを図る。
・麻雀等で頭の活性化を目指し、認知症予防にも努めます。
・参加費 1回400円
・持ち物 水分補給用飲料、タオル、ゴムバンド（無い場合はこちらで用意します）
・月曜日は体操と麻雀等のゲームを行います（参加費500円）
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